Specialistklinik inom:
Naprapati / Idrottsmedicin / Andning / PRI
Naprapat
Total Rehab erbjuder diagnosticerande, behandlande samt förebyggande vård för akuta och kroniska besvär av legitimerad naprapat med ca 20 års erfarenhet. Total Rehabs naprapat har även djupare utbildning inom idrottsmedicin. Dessutom ett flertal kurser i behandling samt testmetodik inom Postural Restoration Institute, PRI, vilket används för korrigering av smärta, hållning, assymetrier, andningsbesvär samt förbättra prestation. Dessutom erbjuds effektiv laserbehandling och stötvåg för att förkorta läkningsprocessen.
Vanliga besöksorsaker:
- Stel ländrygg, stel nacke, inflammation, ryggskott, nackspärr, musarm, huvudvärk, käkspänning, frozen shoulder, skulderbladsbesvär, benlängdsskillnad, ribflare, PRI, andningsbesvär, assymetrier, muskelobalans, core
Idrottsmedicin
Professionell behandling, rehabilitering och förebyggande av idrottsskador är en förutsättning för en god idrottskarriär. Kliniken behandlar både motions- och elitidrottsskador. Total Rehabs Naprapat har viktiga egna erfarenheter inom padel, löpning, simhopp, styrketräning, tennis, ishockey samt fotboll. Total Rehab kvalificerade sig 2011 till Certified Sports Medicine Therapist. Läs mer..
Vanliga besöksorsaker:
- Knäbesvär, Inflammation, löparknä, hopparknä, tennisarmbåge, golfarmbåge, padelskador, muskelbristning, gubbvad, benhinnebesvär, hälsporre, höftbesvär, throchanterit, nedsatt core-funktion, axelbesvär
Andning
Total Rehab behandlar, ger råd och utbildar dig för att förbättra andningen genom vetenskaplig biomekanik och fysiologi. Lär dig att använda din andning som ett kraftfullt verktyg för att påverka hälsan, prestationen och energin. Total Rehabs Naprapat Thobias Karlsson har djup förståelse och utbildning inom Postural Restoration Institute samt Buteyko. Läs mer..
Direkt till Total Rehabs andningssida:
Vanliga besöksområden:
- Svårt att få in luft, toppandning, öka prestation, lära andas med diafragman, minska stress, snarkning, kronisk nästäppa, sömnstörning, astma, ZOA, ribflare, Postural Restoration Institute terapeuft
Postural Restoration Institute ( PRI )
PRI-behandling hos erfaren legitimerad naprapat
Har du återkommande smärta, snedbelastning, spänningar, assymetrier eller andningsbesvär som inte har blivit bättre av tidigare behandling? På Total Rehab får du en noggrann och unik bedömning där hållning, andning och kroppens rörelsemönster undersöks tillsammans genom PRI.
Vad är PRI?
PRI är ett undersöknings- och behandlingsperspektiv som utgår från människokroppen position, rörelsemönster och tyndpunktsförskjutning samt användningen av diafragman. Skillnader mellan höger och vänster sida är vanlig, ibland kan kroppen fastna i ett mönster eller position med återkommande rörelse- och belastningsproblematik.
Det kan påverka bland annat:
- Smärta i nacke, rygg, höfter, axlar och käkar
- Rörlighet, stabilitet och fysisk prestation
- Andning och diafragmans funktion ( ”rib flare” )
- Hållning och balans
- Bröstkorgens, nacke samt bäckenets position
- Emotionellt tillstånd
Vid undersökningen bedöms hur du belastar kroppen, hur kroppshållningen påverkar ditt rörelseutslag i leder, hur bröstkorg och bäcken samverkar samt hur du använder diafragman. Behandlingen anpassas därefter individuellt och kan bestå av manuella tekniker, specifika PRI tekniker samt andningsövningar.
Fördjupad kompetens inom PRI
Thobias Karlsson har djup förståelse och erfarenhet av de mönster som inom PRI benämns Left AIC, Right BC och Right TMCC samt PEC. Dessa beskriver hur bland annat bäcken, bröstkorg, nacke och käke kan samverka i återkommande asymmetriska belastningsmönster.
Thobias har genomfört följande utbildningar hos Postural Restoration Institute:
- Postural Respiration
- Cervical Revolution
- Cranial Resolution
- Occlusal Cervical Restoration
- Impingement and Instability
- PRI VY
Thobias är en av få legitimerade naprapater i Sverige med denna kombination av lång klinisk erfarenhet och omfattande vidareutbildning inom PRI, naprapati och andningsfunktion.
Boka en PRI-bedömning hos Total Rehab i Stockholm.
